مدیتیشن چاکرا قلب با راهنما(۱۵دقیقه)

مدیتیشن چاکرا قلب با توضیحات راهنما: اگر چاکرای قلب در شما مسدود باشد، در رابطه با دیگران به مشکلات زیادی برخورد خواهید کرد. حسادت بیش از اندازه، وابستگی و فرار از مشکلات از دیگر علائم انسداد چاکرای قلب هستند.کم کاری این چاکرا و نامتعادل بودن آن باعث پایین آمدن حس شادی و بیمار شدن قلب می‌شود و اگر این گرفتگی‌ها درمان نشود بمرور مشکلاتی در چاکرای دوم نیز به وجود می‌آورد. همچنین علائم دیگر آن می‌تواند حسد ورزی و کینه نسبت به دیگران را پدید آورد و دروغ گفتن، خشم و پرخاشگری، عدم کنترل عصبانیت، عدم توانایی ابراز عشق و علاقه، عدم بخشش دیگران، قضاوت کردن دیگران، تنها بودن، شک و تردید در روابط، نداشتن ایمان به خداوند، نیاز به تأیید دیگران، وابستگی بیش از حد به دیگران و ترس از دست دادن و عدم توانایی نه گفتن، سرکوب احساسات می‌شود